Transformando emoções básicas em ouro

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sab, 15/12/2001

Guilt (culpa): "substantivo; fato de haver cometido uma ofensa clara ou implícita."

Gilt (dourado): "adjetivo; coberto de ouro". (Oxford Compacat Dictionary, 1966)

Preâmbulo

Escrevo este artigo sabendo que, para muitos daqueles que o lerem é como ensinar o Padre a rezar a missa. Minha intenção ao escrever este pequeno artigo é simplesmente demonstrar a utilização dos referenciais e das experiências internas de um cliente, para conduzi-lo a uma nova compreensão que gera novas oportunidades de resposta naquilo que era, antes da intervenção, uma resposta desconfortável, repetitiva, desatualizada. Transformar uma emoção negativa em uma experiência de alegria.

As técnicas que usei para produzir esta "alquimia" são usadas frequentemente; desejo mostrar como, ao ligar conceitos familiares da PNL, eles podem servir, de maneira criativa, para finalidades terapêuticas. Eu estou ciente, pela minha própria experiência de aprender e ensinar a PNL para outros, como é possível alcançar um platô onde as técnicas sejam colocadas à parte, de uma maneira competente e consciente. Eu desejo que, através da compreensão do processo delineado neste artigo, outros sejam encorajados a lidar com, e misturar essas habilidades, para formar modelos poderosos, únicos na situação em questão.

Ao oferecer esta demonstração, vou enfatizar como essa "alquimia" serve ao modelo RESOLVE (Bolstad, 1993), e ao modelo TOTE (Miller, Galanter & Pribram, 1960; Dilts et al., 1980), identificando a finalidade positiva através do processo de Transformação Essencial (Andreas &Andreas, 1994), e padrões de linguagem hipnótica que servem para utilizar as realidades interiores do paciente, aceitar e utilizar o comportamento manifesto do paciente, despertar a consciência através do uso de trocadilhos, iniciar sintomas de transe, enfraquecer estruturas habituais e sistemas de crenças, e retificar mudança terapêutica (Erickson & Rossi, 1996).

Você poderá notar, também, outras coisas dentro das palavras que eu uso e desafiar algumas de minhas pressuposições, o que significa que você já sabe mais do que sabia que sabe, não é mesmo?

Fundamentos

Esta sessão durou aproximadamente 40 minutos. A sessão começou numa conversa noturna com um amigo, que chamaremos de John, e que estava falando sobre seu relacionamento com sua mãe. Suas reações em relação à mãe estavam marcadas por uma grande culpa, a ponto de, ao falar sobre a situação ele chorava e era incapaz de pensar em como lidar com essa situação, que ele sabia que precisava mudar a fim de estabelecer a um novo nível de relacionamento com a mãe, pois ela era parte importante de sua vida. John é Doutor em Literatura, com um amplo conhecimento da linguagem, de metáforas, distinções entre a estrutura profunda e superficial, e tem um relacionamento crescente com aquilo que ele chama de ego "brilhante", que está na base do seu ser.

Alquimia

O modelo RESOLVE é um belo lembrete dos elementos essenciais de qualquer intervenção da PNL. "R", neste caso, refere o practitioner a entrar, primeiro, num estado de Recursos. Na situação de John, eu tive clareza de que ele estava pedindo auxílio e senti-me capaz e seguro para assumir o papel de auxiliar. "E" é para Estabelecer rapport; John e eu temos sido amigos por algum tempo e, nesta ocasião, estivemos falando confortavelmente por algumas horas e o rapport estava claramente presente. "S" refere-se a especificação do resultado. Em resposta à pergunta casual, "O que você deseja de sua relação com sua mãe"? John inicialmente respondeu: "Livrar-me do sentimento de culpa." Para obter um resultado bem formulado, eu simplesmente perguntei: "Se você não se sentisse culpado ao lidar com sua mãe, o que você sentiria?" Ele respondeu:

"Capaz de falar com minha mãe de uma maneira assertiva, cheia de recursos." Neste ponto, eu desejei começar o TOTE, testando seu estado atual enquanto pensava em sua relação com sua mãe. Pedi a ele: "Diga-me como você esteve em sua conversa mais recente com sua mãe." John respondeu com detalhes o diálogo que o levou às lágrimas e a cansar da descrição a ponto de "perder-se " em sua resposta culpada.

A letra "O" do Resolve significa abrir o modelo de mundo do cliente. No TOTE, é a fase de Operação. Eu usei a procura de Finalidade Positiva muito parecida com aquela do processo de Transformação Essencial ®, começando com: "O que essa experiência de culpa faz para você" ? O que essa culpa lhe proporciona, que é ainda mais importante?" John considerou por alguns instantes e depois respondeu: "Sentir poder sobre coisas fora de mim mesmo," e eu então continuei com as palavras padrão do processo, "E se você tiver esse poder sobre as coisas fora de você plena e totalmente, o que você quer que é ainda mais importante?" Novamente, John ponderou um pouco antes de responder. Eu continuei por três vezes mais, cada vez notando que o foco de atenção de John estava se tornando mais e mais interior, seus olhos fixos em mim, mas sem ver, até que um elo apareceu em seus objetivos. A próxima pergunta que fiz foi em termos de: "E se você tem segurança, tranquilidade, e prazer plena e completamente, o que isso tudo lhe proporciona, que é ainda mais importante?" O que levou John ao próximo nível de abstração. A esta altura, John estava claramente em um estado diferente. Ele estava em transe, com seus olhos fixos nos meus, com uma reação nitidamente mais apagada, sem engolir, e com uma expressão neutra em seu rosto relaxado. Suas respostas verbais eram simples palavras que se seguiam logo que eu fazia minhas perguntas (Erickson & Rossi, 1996, p. 11).

Dentro dessa fase de Operação, eu me dei conta de testar, calibrando a expressão externa visual de John com minha imagem interna visual de John durante a fase de teste. Então, cada novo nível de abstração ajustava-se à estrutura Teste/Operação dos TOTEs aninhados (Dilts, et al., 1980, pp. 30-31).

O "L" do RESOLVE é de Liderança. Eu estava liderando John facilmente para novas associações experimentais de seu estado inicial de respostas culpadas para X através do processo de abstração necessário, a fim de responder as perguntas sobre Finalidade Positiva.

Dois níveis mais de finalidade positiva, de repente, em linha com o processo de Transformação Essencial, provocou uma mudança maravilhosa na resposta de John. Antes de verbalizar "Alegria", sua face ruborizou-se, lágrimas quentes rolaram de seus olhos à medida que ele sorria, da mesma maneira que o faz quando está experimentando aquele estado que ele chama de "Brilho".

Ligação e Fechamento

Depois de deixar John experimentar sua alegria por aproximadamente um minuto, eu lhe disse: "E isso é bom, não é? Esse dourado. Belo e brilhante. Belo dourado ou prateado, não sei. Todo esse brilho." Suas lágrimas continuaram a rolar calmamente, e ele respondeu com um "Sim", confirmando com um sinal afirmativo. Com essas palavras, verifiquei sua experiência de alegria, utilizei sua metáfora familiar de "brilho", enquanto usei, também, seu vasto repertório de palavras, em particular o trocadilho com a palavra "gilt" (dourado) a fim de encorajar o desenvolvimento consciente de uma forte representação interna de seu estado de alegria, enquanto ligava, por meio do trocadilho, seu problema de culpa ao novo estado de alegria, exemplificado por sua metáfora brilhante de "dourado", e acredito que o estado presente se ancore ao novo, totalmente abrangente, e a experiência de alegria verdadeira: alegria brilhante, coberta de dourado.

O "V" do RESOLVE, é para a Verificação da mudança. O "T" do TOTE, é para o Teste. Após esperar que John se reorientasse no aqui-e-agora (levou mais ou menos três minutos; não precisei sugerir nada), eu perguntei a ele: "e quando você for falar novamente com sua mãe, ao invés de responder como você costumava antes de sua mudança, o que você gostaria, agora que tem todo esse brilho maravilhoso com você?" Aqui, usei deliberadamente os predicados de tempo para situar a culpa no passado e o brilho no presente atual, enquanto enfatizava a realidade sugestiva de "... agora que você mudou..." e a ligação metafórica com o "brilho" de sua experiência. John foi capaz de verbalizar uma situação imaginada que aconteceria na tarde daquele dia, quando ele sabia que falaria com sua mãe ao telefone. Ao fazê-lo, ele demonstrou, com congruência, as palavras que seria capaz de dizer à sua mãe, sentindo-se cheio de recursos e sendo assertivo, respeitoso, na certeza de que sua alegria brilhante, coberta de ouro, está com ele. É importante notar a preservação da ecologia na congruência do passo futuro. Se eu não conhecesse John tão bem como conheço, eu teria verificado qualquer desequilíbrio ecológico potencial levantado por essa mudança.

Minha calibragem do Teste final foi uma combinação do V externo/V interno lembrados, e do A externo/A interno lembrados, contrastando com o Teste original daquele estado e o Teste final do estado atual comparado com o estado desejado, especificado no resultado de John.

O "E" de RESOLVE é, como no TOTE, saída. Não achei necessário dizer muito mais do que aquilo para afirmar a natureza congruente da resposta de John e sugerir a agradável surpresa que pode advir dessa nova resposta, e sugerir também que eu ia fazer um chá. A "agradável surpresa" parece ser um truísmo favorito de Erickson, servindo como sugestão pós-hipnótica que ratifica a experiência de transe num nível consciente, bem como no inconsciente. A congruência da resposta de John combinou com o seu Resultado desejado de uma maneira congruente que indicava que não era mais necessária qualquer Operação.

Acompanhamento - duas semanas depois

John queria criar um estado de recursos no qual ele pudesse responder a uma importante figura em sua vida, sua mãe, de uma "maneira respeitosa e assertiva". Depois de termos trabalhado, John falou diversas vezes com sua mãe ao telefone; e, embora os problemas reais ainda existissem entre eles, John foi capaz, para sua surpresa, de falar sobre seus sentimentos, suas necessidades, enquanto mantinha rapport com sua mãe. John estava satisfeito e aliviado porque suas conversas tinham sido tão boas, e começou a trabalhar em outras áreas difíceis dentro de seu sistema familiar.

Resumo da "Alquimia".

R - Entre num estado de recursos.

E - Estabeleça rapport.

S - Especifique o resultado desejado: substituir o estado presente (culpa)
      pelo estado desejado.
      T – Testar a calibragem do estado atual (culpa).

O - O - Abrir o modelo de mundo, e operar. Neste caso, foram traçados
      os objetivos positivos em níveis cada vez mais altos de abstração
      através do processo de Transformação Essencial.

L - Liderar o cliente para gerar novas escolhas. Uma continuação da fase
      de Operação.

V - T - Verificar a mudança, testar a calibragem do estado futuro, ligar
      via metáfora o Teste inicial e o estado atual. Verificar a Ecologia.

E - E – Saída. Sugestão pós-hipnótica de surpresa.

Publicado na Anchor Point de Abril/2001
Tradução. H.Cadore

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